2023/02/04 初版完成，共有 4 個營地。
2024/02/05 更新 Ver.1.1.0：新增營地寶藍湖畔。
開始遊戲時，Pokemon Sleep 研究營地僅有萌綠之島開放，接著會隨著寶可夢登錄睡姿的增加而陸續解鎖不同的研究營地。每個營地都有各自會出現的寶可夢，且除了初始的萌綠之島之外，不同營地的卡比獸喜好的樹果也不太相同。
有關樹果與食材來源與取得
請參考此篇：Pokemon Sleep 樹果與食材來源整理
目前共有 5 個營地，分別為萌綠之島、天青沙灘、灰褐洞窟、白花雪原、寶藍湖畔。
01 萌綠之島
卡比獸喜歡的樹果：隨機。
萌綠之島（ワカクサ本島，若草本島）
這個地區最大的島。
擁有綠意盎然且肥沃的大地，
也是有最多寶可夢棲息的島。
02 天青沙灘（登錄 20 種睡姿後解鎖）
卡比獸喜歡的樹果：橙橙果（水屬性）、桃桃果（妖精屬性）、椰木果（飛行屬性）
天青沙灘（シアンの砂浜，青色沙灘）
溫和的海風舒暢無比，
又細又白的沙子漫無邊際。
這裡棲息著許多水屬性的寶可夢。
03 灰褐洞窟（登錄 70 種睡姿後解鎖）
卡比獸喜歡的樹果：蘋野果（火屬性）、勿花果（地面屬性）、文柚果（岩石屬性）
灰褐洞窟（トープ洞窟，灰褐洞窟）
陽光從敞開的洞窟頂灑落而下，
將內部的壁面照得十分明亮。
這裡棲息著許多地面屬性、岩石屬性的寶可夢。
04 白花雪原（登錄 150 種睡姿後解鎖）
卡比獸喜歡的樹果：莓莓果（冰屬性）、柿仔果（一般屬性）、異奇果（惡屬性）
白花雪原（ウノハナ雪原，卯之花雪原）
總是靜寂地下著雪，
並有著不畏嚴寒而盛開的美麗花朵。
這裡棲息著許多冰屬性的寶可夢。
05 脂紅火山（尚未登場）
根據遊戲拆包，編號 05 為火屬性營地的脂紅火山，但目前尚未登場。
06 寶藍湖畔（登錄 190 種睡姿後解鎖）
卡比獸喜歡的樹果：金枕果（草屬性）、芒芒果（超能力屬性）、櫻子果（格鬥屬性）
寶藍湖畔（ラピスラズリ湖畔，青金石湖畔）
薄霧瀰漫的神秘湖畔，
在寂靜中微微地能夠聽到水波聲。
這裡棲息著許多龍屬性的寶可夢。
